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Livre J'apprends le judo -

Livre J'apprends le judo

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Le judo est l'art martial par excellence ! Ce livre décrit les premières leçons : le rituel du salut, le code moral du judo, les principales prises, les règles d'un combat.
.
; Pour mieux appréhender les étapes d'apprentissages, le livre s'organise en 5 parties.
Les débuts : l'inscription, la découverte du dojo et du groupe, l'équipement adapté.
Les règles : qu'elles soient règles de vie collective ou règles de conduite.
L'entraînement : les exercices de base abordés lors de la première année.
La technique : les principaux mouvements décrits avec des pas-à-pas précis.
Champions : à travers les exemples de compétitions ou de judokas célèbres, l'enfant peut se projeter dans les progrès qu'il veut faire.
A la fin de chaque partie, les conseils du coach abordent un ou deux points pratiques.
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en toute confiance.
Editions Milan.
Dim.
: 19 x 22,40 cm.
40 pages.

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